前列腺炎日常應該如何護理

養生之道網導讀：前列腺炎是很常見的男科疾病，患者除了要積極治療以外，還應注意護理。那么前列腺炎日常應該如何護理呢？一起來看看。

經醫生明確診斷患前列腺炎后，患者一定要遵照醫囑正確、合理服藥，同時如果有合并其它泌尿生殖系炎癥，也應積極進行治療。平時要多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利于康復。對于患有前列腺炎的男性來說，在日常要吃一些清淡的食物，避免刺激性的食物，辛辣刺激的食物容易導致炎癥加重，而讓病情難以治愈。在平時也可以適當的吃一些水果蔬菜，水果蔬菜可以提高身體免疫力，從而有利于前列腺炎的康復。

還有，患有前列腺炎的男性一定要防止久坐，因為久坐會使會陰部充血，致使排尿艱難，常常參與運動活動及氣功訓練等，有助于減輕癥狀。更要注意的是，不要長時間憋尿，長時間憋尿會使膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌的張力削弱，排尿艱難，從而誘發急性尿潴留，因而一定要做到有尿就排。

另外，有很多男性在平時因為工作而長時間坐在電腦前，沒有適當的起身運動，卻不知道適當的起身運動可以讓下肢的血液循環，也能夠防止因生殖器官周圍的溫度過高而讓前列腺炎癥受刺激。所以前列腺炎患者平時要適當的起身運動，活動雙腳，促進身體的血液循環，也能夠讓自己生殖器官周圍的溫度釋放。除此之外，還要講究衛生，勤洗澡，勤換內衣，防止細菌感染。及時治療身體其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身著涼，對預防前列腺炎有幫助。還要節制性生活，減輕前列腺充血水腫，以利于前列腺炎的恢復。