體檢前幾天不能吃什么

體檢是查看自身基本健康情況的一種手段,體檢常規項目包括血常規、尿常規、身高體重等。我們都知道,體檢前幾天需要注意飲食和休息,那么體檢前幾天不能吃什么呢?

體檢前兩周不要食用含碘量高的食物,如深海魚油、藻類、海帶、海魚、海蜇皮等,由于這些海產品含碘量高,因此會影響甲狀腺功能檢測。另外,含嘌呤類的食物也最好不要吃。中年人每年做健康體檢時,要注意檢測血液的尿酸濃度,由于嘌呤類的食物對尿酸檢測有影響,所以不要吃含嘌呤類的食物,如動物內臟、海鮮類食品。

高脂高糖的食物在體檢前一段時間也最好不要吃。高脂肪的食物吃多了會對血脂檢查結果造成影響,像肉類、動物內臟等在體檢前三天最好不要吃。如果在體檢前吃的食物過甜或者喝的飲料含糖量太高,對體檢時血糖檢測有一些影響,因此在體檢前一個星期最好吃低糖食物,不要喝飲料。高蛋白的食物吃多了會對腎臟功能檢測結果造成影響,包括雞蛋、豆類、瘦肉、雞肉等等,因此也要盡量少吃。

另外需要注意的是,體檢前一天,飲食宜清淡,體檢當日早晨不能吃東西,最好是在體檢前一天晚飯后就不再進食,一定要確�？崭拱藗�小時以上,這樣才不會影響抽血檢查效果,以及其他檢查結果的準確性。還有,在檢查前盡量不要運動,有座位就坐著歇息。保持心情的放松,不能有情緒。檢查前運動和情緒的起伏都會影響到檢查的結果,得到一份不準確的檢查報告白白浪費了檢查的錢,所以一定要保持愉悅的心情。

除此之外,每天最適合體檢的時間為早上的7點至9點半,采血時間最遲不宜超過9點,太晚抽血會由于體內生理性內分泌激素的影響,血液狀態發生變化,雖然仍是空腹采血,但檢測值容易失真(例如血糖值),失去化驗的意義。